
6 דקות קריאה · 7 רעיונות · 1,227 מילים
מה יש בספר?
הם אומרים שאתה זה מה שאתה אוכל
אבל לפי רונדה אתה מה שאתה חושב.
אם יש משהו ברצונך אתה יכול לקבל אותו וזאת על ידי העובדה שהיקום עובד לפי חוק המשיכה וכיצד ניתן להשתמש בידע זה לטובתך תוך כדי העובדה שיש לך רצון לקראת השגת החלום שלך.
תלמד גם שאסור לחשוב באופן שלילי, זה לא יגרום לך להגיע לשום מקום.
וכל מה שדרוש בשביל ליצור סביבה חיובית זה לפעול על פי שלושה שלבים פשוטים.
הגדרה
מהו חוק המשיכה?
חוק המשיכה הוא העיקרון שבבסיס הספר 'הסוד' של רונדה בירן: לפי בירן, היקום פועל כך שמה שאדם חושב ומרגיש הוא מה שהוא מושך לחייו. מחשבות ורגשות חיוביים מושכים, לטענתה, דברים טובים, ומחשבות שליליות מושכות מצבים רעים - ולכן המפתח הוא לשנות את צורת החשיבה. בירן מציעה להפעיל את החוק בשלושה שלבים:
- לבקש - להגדיר בבירור מה רוצים, בלשון הווה ותודה
- להאמין - באמונה בלתי מעורערת, כאילו זה כבר שלך
- לקבל - לדמיין את ההרגשה של המשאלה שהתגשמה
עיקרי הדברים
- לפי רונדה בירן בספר 'הסוד', היקום פועל לפי חוק המשיכה: מה שאתה חושב ומרגיש הוא מה שאתה מושך לחייך, לטוב ולרע.
- חוק המשיכה 'אינו מבין' את המילה 'לא', ולכן בירן ממליצה לחשוב על מה שרוצים ('אני אצליח במבחן') ולא על מה שלא רוצים.
- בירן מציגה שלושה שלבים להגשמת משאלה: לבקש בבירור, להאמין באמונה בלתי מעורערת, ולקבל - לדמיין את ההרגשה כאילו המשאלה כבר התגשמה.
- הדמיה היא כלי מרכזי בספר: מנסחים את המשאלה בהווה ובלשון תודה, ונעזרים בעזרים חזותיים כדי להאמין שהיא בהישג יד.
- לפי 'הסוד' יש שפע לכולם ואין צורך להילחם על מה שרוצים; כשהדרך מתחילה להרגיש כמו מטלה, זה סימן שאתה במסלול הלא נכון.
- הכרת תודה היא לפי בירן אחד הרגשות החזקים ביותר, והיא ממליצה לשאת אבן קטנה בכיס ולהיזכר בכל נגיעה בה במשהו שאתה אסיר תודה עליו.
עיקרי הספר
7 רעיונות מרכזייםחוק המשיכה
רונדה בירן, הסופרת הייתה אישה עצובה ואומללה אך הייתה בטוחה שיש דרך טובה יותר לחיות – היא צדקה.
כאשר גילתה במחקרה ספרים עתיקים כמו "מדע ההתעשרות" ראתה שיש חוק סודי ששולט על פעולת היקום. החוק הזה הוא "כוח המשיכה".
חוק המשיכה פועל באופן מאוד פשוט – מה שאתה מכניס ליקום זה מה שאתה תקבל.
במידה ואתה מלא בתסכול, כועס, לא רגוע ומלא רגשות שליליים וחשיבה שלילית, על פי חוק המשיכה, תקבל רק דברים רעים בשביל להיות כועס ומתוסכל!
לעומת זאת, במידה ויש לך רגשות חיוביים, דברים חיוביים יגיעו לדרך שלך.
מה שאתה נוטה לחשוב ולהרגיש זה מה שתמשוך לעצמך.
אם עד עכשיו שמת לב שהיית בגישה שלילית במקום חיובית, שדאגת לדברים כל כך הרבה זמן שלא השתנו, לדוגמא-
החוב שלא נגמר ותמיד אתה נשאר במינוס.
לפי חוק המשיכה זה גם לעולם לא יגמר אם תמשיך לחשוב באופן שלילי.
מכיוון שזה מה שאתה מגדיר בחיים שלך, אתה לא שולח ליקום שלך שיש דרך אחרת, את מה שאתה באמת מאמין שאתה רוצה וצריך.
החדשות הטובות שכל מה שצריך זה פשוט לשנות חשיבה!אין "לא" בחוק המשיכה
אנשים שלא נהנים מן הסוד החיים זה בגלל שיש לנו נטייה להסתכל על מה אנחנו לא רוצים בחיים ולא מה כן אנחנו רוצים.
אבל חוק המשיכה לא מבין מה זה "לא".
אם אתה מבלה את רוב היום שלך במחשבה של "אני לא רוצה להכשל בבחינה" היקום יבין זאת "כאני רוצה להכשל במבחן!"
שכן, היקום לא מבין מה זה "לא".
אתה צריך פשוט לשנות את המצב הנוכחי באמונה וחשיבה נכונה, "אני רוצה להצליח במבחן, אני אצליח במבחן" וכמו ג'יני של אלאדין, היקום יגשים את משאלותיך. צריך לעשות את אותה אידיאולוגיה גם בקשר לתופעות גדולות בעולם. במקום הפגנות נגד מלחמות צריך לעשות עצרות בעד שלום. במקום לעשות מסעות נגד סמים בואו נתמקד בפיכחון.
צריך לחשוב על מה שאנחנו רוצים ולא על מה שאנחנו לא רוצים.שלושה שלבים
ישנם שלושה צעדים ליצירת היקום שבו אתה רוצה לחיות. המחשבות שלך הן כמו מגדל שידור טלוויזיה, כל הזמן משדרים את הבקשות שלך לתוך היקום. אז אם אתה לא אוהב את מה שאתה מקבל, אתה צריך לשנות את המחשבות! במילים אחרות, המחשבות שלך הן כמו זרעים. מחשבות חיוביות יותר אתה צמח, חיובי יותר, החיים שלך יגדלו.
בשני התרחישים, המסר הוא זהה: אתה בורא את היקום שלך, ואתה יכול להתחיל לעצב את העולם הרצוי בשלושת השלבים הבאים: הצעד הראשון הוא לשאול. להיות ברור בקשר למה שאתה רוצה או בקשר לרצון שלך.
הדרך הטובה ביותר לוודא שהיקום יודע מה אתה רוצה על ידי זה שתכתוב את זה על פי מבנה מסוים. תשתמש בהווה ותכיר תודה, כאילו זה כבר שלך, כך: "אני אסיר תודה על כך [הכנס את הרצון שלך כאן]". זה יכול להיות חוויה, כמו "אני אסיר תודה שיש לי מוח בריא וגוף בריא" או את המשאלה שלך, יכול להיות על מוצר או אדם –
" אני אסירת תודה על מכונית חדשה ", או," אני אסיר תודה שיש לי שותף שמתייחס אלי כמו שווה."
צריכה להיות אמונה בלתי מעורערת, ואתה צריך להקרין את התחושה והביטחון כך היקום מקבל את האות החזק ביותר האפשרי. השלב האחרון הוא לקבל את זה על ידי הדמיון את ההרגשה שתהיה לך ברגע שאתה מקבל את הרצונות שלך. אתה יכול להשתמש מנטרה כדי לעזור לדמות את ההרגשה
"אני מקבל עכשיו. אני מקבל את כל הטוב בחיי עכשיו. אני מקבל [הכנס את הרצון שלך כאן] עכשיו. " על ידי שאלה, אמונה וקבלה תוכל ליצור את הסביבה החיובית שבה אתה יכול להשיג את מה שאתה רוצה.בריאות
ירידה במשקל –
אתה חושב שאין השפעה של הרגשות שלנו על בריאות המשקל? תחשוב שוב. לדברי רונדה, בשביל להתחיל להרזות מה שצריך לעשות זה פשוט להמנע ממחשבות "שמנות" ולחשוב מחשבות "רזות". דיאטות רבות נכשלות בגלל מחשבות שליליות, אתה לא צריך לבלות כל החיים שלך בדאגה על כל קלוריה קטנה ועל כל מזון שאתה אוכל. במקום זאת, אתה צריך להבין כי המזון אינו שולט בגוף שלך – אלא אתה. כדי לקבל את הגוף האידיאלי שלך הצעד הראשון הוא לבקש את זה. אתה צריך להאמין ולבטוח כי תגיע בסוף לגוף האידיאלי שלך. לאחר מכן, אתה יכול לקבל ולהתחיל להרגיש טוב עם עצמך ולהנות מהרגע. שים לב, שמחלות רבות גם נגרמות ממתחים ולחצים אשר בתוכם נגרמים אך ורק על ידי חשיבה שלילית כך שאתה יכול למנוע מחלות דרך המחשבות שלך.
הדמייה
מערכת יחסים עשירה, בריאה ואוהבת דורשת הדמיה וחשיבה חיובית. כאשר מנסים להבטיח שמחשבות חיוביות הן המחשבות הכי דומיננטיות שלכם, אתם עשויים למצוא את עצמכם מודאגים מדי לגבי מחשבות שליליות המאיימות לצאת. אבל אתה לא צריך לדאוג, רק להתאמץ ולדמות את החלק הטוב.
לדוגמא, אם אתה רוצה להיות עשיר, תהפוך את המוקד של המחשבות שלך. תתפוס עט ותכתוב, "אני אהיה אסיר תודה להרוויח מאה אלף דולר בשנה." כדי לעזור לך להאמין ולקבל את המחשבה החיובית, אתה צריך לדמיין את התוצאה הסופית. לא משנה מה אתה מבקש, הדמיה היא המפתח לעזור לך להשיג את זה. אז אם אתה רוצה להגיע עשיר, אתה יכול להדפיס את מכסת הבנק שלך לראות את הסכום למחוק אותו לרשום את הסכום שבאמת היית רוצה להרוויח, סכום גדול שלפי דעתך אין סיכוי שתרוויח. עזרים חזותיים כמו זה יכול לעזור לך באמת להאמין כי תוכל להשיג את מה שאתה רוצה, כי היקום יאפשר לעשות זאת. כאשר אתה לומד לאהוב ולכבד את עצמך, תמצא את היקום שולח לך מישהו אחר לאהוב. שלא כמו משאלות אחרות, האהבה קיימת רק כהרגשה, כך שתוכל רק ליצור את הרגש הזה בתוך עצמך.לחיות בהרמוניה עם היקום
תאר לעצמך שיש כוח ביקום שאחראי ליצירת העולם בו אנו חיים. הוא תמיד היה שם ותמיד יהיה. הסוד לחיים הוא לזהות את עצמך כאחד עם היקום, כי אתה שדה האנרגיה שפועל בתוך שדה אנרגיה גדול יותר, שבו המטרה היא להיות בהרמוניה ולא בתחרות. אחת הבעיות העיקריות שאנשים נתקלים היא לחשוב כי אין מספיק חיוביות והצלחה בשביל כולנו. האמת היא שיש הרבה לכולם, אז אל תחשוב שאתה צריך להילחם על מה שאתה רוצה. כאשר זה מתחיל להרגיש כמו מטלה, זה כאשר אתה יודע שאתה על המסלול הלא נכון. אם אתה עושה מה שאתה אמור לעשות, זה יגיע בקלות ובטבעיות ולא ירגיש כמו עבודה בכלל, כי אתה עוקב אחרי האושר שלך. זה מה שהסוד, זה כל העניין.
זכור, יש לך שליטה מלאה על המחשבות שלך, ובכך שליטה מלאה על מה מגיע בדרך שלך. אף אחד אחר לא יכול ליצור את היקום שלך בשבילך. לפעמים זה עלול להרגיש כאילו העבר שלך הוא שליטה על העתיד שלך, אם באמצעות חרטות על בחירה לא נכונה שעשית או טראומה מחוויה לא נעימה. אבל אם תמשיך בסוד ותתמקד רק במה שאתה רוצה, אחיזת העבר תשתחרר בהדרגה, ותבינו שאתה שולט בגורלך.
לסיכום
לסיכום, סיכום סופי הודעת המפתח בספר זה: הסוד לחיים נמצא בחוק המשיכה האוניברסלי.
אם תשלח מחשבות טובות וכוונות ליקום, היקום ייתן לך דברים טובים בתמורה. מחשבות חיוביות מושכות אושר, ובדומה לכך, מחשבות שליליות מושכות מצבים גרועים. אבל אתה יכול להשתמש בזה לטובתך כל מה שנדרש עבור חיים מלאים אושר ועושר הוא ריכוז ממוקד וחשיבה חיובית.
ייעוץ לפעולה: שמור על הכרת תודה בכיס שלך. כדי לשמור על מחשבות חיוביות וממוקדות בהכרת תודה – אחד הרגשות החזקים ביותר שאתה יכול לקבל – אתה צריך למצוא אבן קטנה שאתה אוהב ולשמור אותה בכיס שלך בכל עת. בכל פעם שאתה נוגע באבן, ספר לעצמך משהו שאתה מרגיש בגללו אסיר תודה. זה יעזור להבטיח שהמחשבות יהיו חיוביות ודברים טובים יבואו לדרך שלך.
שאלות נפוצות
- על מה הספר הסוד של רונדה בירן?
- 'הסוד' של רונדה בירן טוען שהסוד לחיים טמון בחוק המשיכה: מה שאתה חושב ומרגיש הוא מה שאתה מושך לחייך. לפי הספר, כל מה שנדרש לחיים מלאי אושר ועושר הוא ריכוז ממוקד וחשיבה חיובית. בירן מציגה שלושה שלבים להגשמת משאלות - לבקש, להאמין ולקבל - ומרחיבה על הדמיה, על הכרת תודה ועל חיים בהרמוניה עם היקום.
- איך הגיעה רונדה בירן לרעיון של הסוד?
- לפי הספר, רונדה בירן הייתה אישה עצובה ואומללה, אך הייתה בטוחה שיש דרך טובה יותר לחיות. במחקר שערכה גילתה ספרים עתיקים כמו 'מדע ההתעשרות', ומהם הסיקה שקיים חוק סודי ששולט בפעולת היקום - חוק המשיכה. את הספר 'הסוד' היא בנתה סביב החוק הזה ואופן השימוש בו: לשנות את צורת החשיבה, להתמקד במה שרוצים ולשדר ליקום מחשבות ורגשות חיוביים.
- למה לפי הסוד צריך לחשוב על מה שרוצים ולא על מה שלא רוצים?
- לפי רונדה בירן, חוק המשיכה 'לא מבין' את המילה 'לא'. מי שחושב כל היום 'אני לא רוצה להיכשל בבחינה' משדר ליקום, לטענתה, את הכישלון עצמו, ולכן עדיף לחשוב 'אני אצליח במבחן'. בירן מחילה את אותו עיקרון גם על תופעות גדולות בעולם: במקום הפגנות נגד מלחמות - עצרות בעד שלום, ובמקום מסעות נגד סמים - התמקדות בפיכחון.
- איך מנסחים משאלה לפי הספר הסוד?
- לפי 'הסוד', כותבים את המשאלה בלשון הווה ובלשון תודה, כאילו היא כבר שלך: 'אני אסיר תודה על...' ואחריו המשאלה. זו יכולה להיות חוויה, כמו 'אני אסיר תודה שיש לי גוף בריא', מוצר כמו מכונית חדשה, או בן זוג שמתייחס אליך כשווה. רונדה בירן מוסיפה שצריך להקרין אמונה בלתי מעורערת, ולחזק את שלב הקבלה במנטרה 'אני מקבל עכשיו את כל הטוב בחיי'.
- איך משתמשים בהדמיה לפי הסוד?
- לפי רונדה בירן, הדמיה היא המפתח להשגת כל משאלה: מדמיינים את התוצאה הסופית ואת ההרגשה שתהיה כשהיא תתגשם. כדי לעזור לעצמך להאמין אפשר להיעזר בעזרים חזותיים - למשל להדפיס דף חשבון בנק, למחוק את הסכום ולרשום במקומו את הסכום שהיית רוצה להרוויח. באהבה העיקרון מעט שונה: מי שלומד לאהוב ולכבד את עצמו, לפי בירן, יגלה שהיקום שולח לו מישהו לאהוב.
מקורות וקריאה נוספת
מידע נוסף על הספר, על המחבר ועל הרעיונות שבו, ממקורות חיצוניים.
- ויקיפדיה (אנגלית): The Secret (Byrne book) (נפתח בלשונית חדשה)en.wikipedia.org
- ויקינתונים: The Secret (נפתח בלשונית חדשה)wikidata.org
- האתר הרשמי של הסוד (The Secret) (נפתח בלשונית חדשה)thesecret.tv
- עמוד הספר בהוצאת כנרת זמורה דביר (נפתח בלשונית חדשה)kinbooks.co.il
- ויקיפדיה: חוק המשיכה (העידן החדש) (נפתח בלשונית חדשה)he.wikipedia.org


