כוחו של התת מודע

תאר לעצמך קרחון צף לאורך אנטארקטיקה – אתה רואה חלק מעל פני המים, רובו מסתתר מתחת. אותו הדבר ניתן לומר על המודעות שלך.

האם אתה זוכר כאשר התחלת ללמוד לרכוב על אופניים? סביר להניח כי היית צריך להקדיש תשומת לב אינטנסיבית למודעות שלך. אבל אחרי זמן מה, התת מודע שלך כנראה התחיל לקבל את הדברים, ועד מהרה, רכיבה על אופניים היתה משימה טבעית, כמעט אוטומטית.

זוהי דוגמה מצוינת של למידה לא מודעת, כלי מדהים שרק לרשותך. השימוש בו דורש רק לרתום את כוחו של התת-מודע שלך באמצעות חזרה על מחשבות חיוביות.

פשוט קח לדוגמא את אנריקו קארוזו, זמר באופרה האיטלקית. בסוף המאה התשע-עשרה הופיע בבתי אופרה מפורסמים ברחבי אירופה וארצות הברית. עם זאת, הוא היה סובל עוויתות בגרון – הוא היה מוצא עצמו ספוג זיעה רגעים לפני שהוא היה אמור לשיר.

למה?

ובכן, מוחו היה מלא מחשבות שליליות; הוא תמיד דמיין את הקהל צוחק עליו או שחושבים שההופעה גרועה. אף על פי כן, הוא התגבר על הפחד הזה של הבמה בכך שהוא אמר "קטן עליי", למודע, ולתת ההכרה שלו להפסיק להפריע ל"אני הגדול" שלו. על ידי חזרה על תרגול מדיטטיבי זה, הוא בסופו של דבר נתן לתת מודע שלו את היכולת להתעלם פחדיו, לשחרר יותר אנרגיה עבור תיבת הקול החזק שלו.

במילים אחרות, התת-מודע הוא בעל עוצמה אדירה. למעשה, הוא יכול לקלוט ולגלות כל רעיון שאתה מציע לו.

בחזרה במאה השמונה עשרה, בזמנו, היו כוהנים אשר שיכנעו אנשים חולים שאם הם יאמינו באלוהים הם יבריאו. לא ייאמן, גישה זו פעלה לעתים קרובות. אבל זה לא היה מעשה של אלוהות מסתורית כלשהי – התת-מודע הוא היה המרפא האמיתי.

ניתן להסביר את העובדה כי מחשבות חיוביות לתת המודע יש את הכוח לרפא מחלות. לדוגמה, לאחר שאביו של הסופר פיתח שחפת, הוא הפך להיות נחוש לרפא אותו. הוא סיפר לאביו שהוא קנה צלב מנזיר שביקר לאחרונה במקדש ריפוי באירופה – אבל למעשה, זה היה רק חתיכת עץ שהוא הרים מן המדרכה.

הוא אמר כי הצלב הזה ריפא אין ספור אנשים רק על ידי נגיעה בצלב. וכך, אביו לפת את החפץ, מתפלל איתו בידו וכך הוא נרדם. למחרת בבוקר הוא נרפא לחלוטין.

למעשה, האב היה כל כך משוכנע שהוא נרפא על ידי הצלב כי אף אחד לא אמר לו את האמת; שבירת האשליה הזאת עלולה לגרום למחלה לעלות שוב. בעצם לדמיין משהו שאתה רוצה יכול לגרום לכך שזו תהיה המציאות.

התת מודע יכול גם לעזור לך באופן כלכלי, על מנת לעשות זאת, אתה צריך רק לדמיין את התוצאה הרצויה שלך ולהסתמך על תת ההכרה שלך כדי לגרום לזה לקרות.

פשוט קח את סיפורו של ילד אוסטרלי שחלם להיות רופא וכירורג, למרות שהיה חסר לו את הכסף שהוא התחיל לחלום על זה. כל לילה במשך חודשים, בטרם נרדם, היה מדמיין תעודה רפואית תלויה על הקיר ושמו כתוב עליה.

בסופו של דבר, רופא שהכיר את הילד ראה בו פוטנציאל והכשיר אותו לנקות כלים, לתת זריקות ולבסוף שילם עבור שכר הלימוד של בית הספר לרפואה שלו.

דרך נוספת שהתת מודע שלך יכול לעזור לך היא על ידי התגברות על קנאה, תחושה של נחיתות יכולה לחסום את הנתיב שלך לעושר. לדוגמה, לראות אדם אחר מקבל במזומן מחאה ענקית עלול לגרום לך להרגיש קנאה, אבל אתה יכול בקלות להביס את התגובה.

הפתרון הוא לאחל עושר רב יותר לאחרים, וככה לאותת לתת מודע שלך כי מגיע לך את זה בעצמך.

האם ידעת שבני אדם מבזבזים שליש מהחיים כאשר אנחנו ישנים?

אבל זה לא אומר שזה כל הזמן אבוד. למעשה, הרבה דברים קורים בזמן שאתה ישן; הגוף שלך משקם את האנרגיה שלו, מרפא מהר יותר ומעכל כראוי. עם הגוף הפיזי שלך כל כך פעיל במהלך מנוחה, כדאי להאמין שגם התת מודע פועל גם הוא.

לא ייאמן, אלה כוחות אינטואיטיביים של התת מודע שלך יכול לעזור להדריך אותך.

לדוגמא, אישה מלוס אנג 'לס, שפשוט הציעו לה עבודה בניו-יורק בשכר כפול משכורתה הנוכחית, אבל לא הצליחה להחליט אם לקחת אותה או לא. בסופו של דבר, היא חיפשה הדרכה מתת-ההכרה שלה, סמכה על כך שהתשובה תגיע אליה בשנתה.

היא עשתה מדיטציה ונרדמה, למחרת בבוקר היתה לה תחושה חזקה שהיא לא צריכה לקחת את העבודה. חודשים לאחר מכן, החברה הגישה בקשה לפשיטת רגל. האינטואיציה התת-מודעת שלה הובילה אותה להחלטה הנכונה.

כמעט כל אחד מכיר את השמחה שאתה יכול לחוות על מציאת שטר של 20 דולר ברחוב. אבל אנו יודעים גם כי אושר כזה הוא חולף. למרבה המזל, יש דרכים להשיג יותר אושר לתוך החיים שלך. זה מתחיל על ידי שינוי המחשבות שלך.

כדי להיות מאושר, אתה צריך לבחור אושר. לדוגמה, איש מכירות שאל פעם את המחבר כדי לקבל ייעוץ, כי למרות ביצועים טובים יותר מאשר עמיתיו, הוא מעולם לא קיבל הכרה על עבודתו.

הוא האשים את הסתירה הזאת מתוך אמונה שמנהל המכירות לא אהב אותו ולכן התייחס אליו בצורה גרועה. מוחו היה מלא עוינות וכעס כלפי הבוס שלו, ובסופו של דבר, מחשבות אלה החלו לחסום את התקדמותו.

עם זאת, הוא הבין כי יש לו את הכוח לבחור אושר במקום על ידי מעבר למחשבות חיוביות. הוא החל לקוות להצלחתו מול הבוס שלו והתאמן בדמיונו את המנהל שלו, נכנס לוחץ לו לחיצת יד ידידותית ויורה בו חיוך קורן.

יום אחד, הבוס שלו התקשר אליו וקידם אותו למנהל המכירות, והעניק לו העלאה ענקית בתהליך.

בעצם מחשבות שליליות מזיקות מאוד ומונעות מאיתנו להתקדם, תמיד תהיה בגישה חיובית.

כשהיית ילד, פחדת ממפלצות שמתחבאות מתחת למיטה?

אם פחדת, כמו ילדים רבים, אתה בטח זוכר את תחושת הקלה כאשר אמא שלך הדליקה את האור, חושפת כי הכל בטוח. האמת היא, שכל הפחדים שלנו בנויים על מחשבות כוזבות וניתן להקל על "הטרור" על ידי התמודדות.

חלק מן החששות הנפוצים ביותר הם של כישלון וחוסר אונים. פשוט קח את הסיפור של מר ג'ונס, שלא היה מסוגל לשלוט בדחף שלו לשתות יותר מדי. הוא היה נשאר לפעמים שיכור במשך שבועיים.

כישלונו המתמיד להפסיק לשתות גרם לו להרגיש חסר אונים, והפחד שיכשל שוב גרם לו לוותר על הניסיונות. לבסוף, רק לאחר שאיבד את משפחתו הוא החליט להתמודד עם הפחדים האלה. הוא הכניס את עצמו למצב של נינוחות ודמיין את בתו משבחת אותו על שפכח. באמצעות תהליך זה, הוא היה מסוגל בהדרגה לוותר על שתייה ולבסוף להתאחד עם משפחתו.

עוד פחד נפוץ הוא זה של ההזדקנות, אשר ניתן גם להתגבר על ידי שינוי תהליכי החשיבה שלך. אחרי הכל, אתה רק בגיל כאשר אתה מפסיק לחלום וללמוד מיומנויות חדשות, כלומר, רוב האנשים חושבים שלהישאר צעיר משמע להישאר פעיל.

מה שלא נכון בכלל, חשבו על מנהל שחי קרוב למחבר, הוא פרש בגיל 65 לאחר שבילה את הרוב המכריע של חייו בלימוד ועבודה.

במקום לחשוש משנותיו המאוחרות יותר, ראה פרישה הזדמנות להמשיך את הדברים שתמיד רצה בהם – הוא לקח שיעורי צילום, טייל בעולם לצלם ובסופו של דבר הפך מרצה בנושא.

ההתלהבות הפשוטה שלו לתחביב זה דחף אותו להמשיך ללמוד, לשמור אותו צעיר בלב והניע את דעתו ואת הגוף ללכת בעקבותיו.

לסיכום, תת ההכרה שלך הוא כל הזמן בעבודה, ואתה יכול לרתום את כוחו לטובתך. כוח רדום זה יכול לעזור לך להתמודד עם כל בעיה בחיים שלך, לשפר את הדרך שבה אתה מרגיש הן מבחינה רגשית והן מבחינה פיזית. בסופו של דבר, כל התהליך הזה תלוי בהצגת הצלחה ובגירוש מחשבות שליליות.

ייעוץ לפעולה: השתמש בטכניקה פשוטה להתגבר על הפחד.

אם אתה נאבק עם פחד, לא משנה מה זה, תנסה את הגישה פשוטה הזו להתגבר על כך: קח חמש או עשר דקות, שלוש פעמים ביום, תשב ותדמיין את מה שאתה מפחד. על ידי תרגול מנטלי להתגבר על הפחד שלך בדרך זו, הרעיון ישתרש בתת-המודע שלך, גם אם אתה לא מדמיין את זה, ובסופו של דבר הפחד ייעלם

בהצלחה:)